MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：5
- 题名/责任者:
- 元气满满的精神不疲劳/(日)大久保爱著
- 出版发行项:
- 石家庄:河北科学技术出版社,2025.02
- ISBN及定价:
- 978-7-5717-2178-7/52.8
- 载体形态项:
- 235页;21cm+彩图
- 中图法分类号:
- R247.1
- 提要文摘附注:
- 本书是中医药剂师以中医学为基础，结合自然对人的影响、营养学、肠道科学等方面的内容所写的指导书，按月份梳理了每月需要注意的身体和精神弱项，以及导致精神不振的原因，提出每月适合食用的食材，给出适合不同月份的有益健康的食疗方案。
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