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- 题名/责任者:
- 轻断食自然瘦不反弹/徐锦溪主编
- 出版发行项:
- 南京:江苏凤凰科学技术出版社,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-5713-1177-3/CNY39.80
- 载体形态项:
- 178页:彩图;24cm
- 丛编项:
- 汉竹编著·健康爱家系列
- 个人责任者:
- 徐锦溪 主编
- 学科主题:
- 减肥-食谱
- 中图法分类号:
- TS972.161
- 一般附注:
- 凤凰汉竹 凤凰传媒
- 责任者附注:
- 徐锦溪, 国家一级公共营养师, 欧洲临床营养师, 高级中式烹调师。
- 提要文摘附注:
- 本书规划一周的轻断食方案, 5天正常饮食日及2天轻断食日的一日三餐有都规划好, 读者可拿来就用, 同时给出丰富的替换餐单, 读者可以自行替换低热量的食物。该书内容包括: 科学的轻断食 ; 轻断食这样吃, 不饿易坚持 ; 吃对食物很关键等。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| TS972.161/41 | C001452511 | 2021 | 理科阅览区
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可借 | 理科阅览区 |
| TS972.161/41 | C001452512 | 2021 | 理科阅览区
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可借 | 理科阅览区 |
| TS972.161/41 | C001452513 | 2021 | 理科阅览区
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可借 | 理科阅览区 |
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