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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:34

题名/责任者:
松弛感/小野著
出版发行项:
北京:北京日报出版社,2023
ISBN及定价:
978-7-5477-4549-6/CNY55.00
载体形态项:
167页:彩图;21cm
丛编项:
紫图书库.心灵励志;0166
个人责任者:
小野 著
学科主题:
人生哲学-通俗读物
中图法分类号:
B821-49
丛编附注:
本书是紫图书库第7173种
责任者附注:
小野, 旅日作家, 设计师, 亲身体验由散漫混乱的生活到张弛有度的生活方式。
提要文摘附注:
本书共五章, 内容包括: 强大自我: 松弛来源于安全感; 稳定情绪: 找到让自己舒服的出路; 轻松生活: 太用力的人生走不远等。
全部MARC细节信息>>
索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
B821-49/1348 C001684160 2023  文科阅览区(三楼)     可借 文科阅览区(三楼)
B821-49/1348 C001684161 2023  文科阅览区(三楼)     可借 总服务台
B821-49/1348 C001684162 2023  文科阅览区(三楼)     可借 文科阅览区(三楼)
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