MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：65
- 题名/责任者:
- 打开心智:人生破局的关键思维/李睿秋著/Lachel
- 出版发行项:
- 北京:中信出版集团,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-5217-4648-8/CNY59.00
- 载体形态项:
- 308页:图;21cm
- 并列正题名:
- Free your mind
- 其它题名:
- 人生破局的关键思维
- 个人责任者:
- 李睿秋 著
- 学科主题:
- 心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B84-49
- 责任者附注:
- 李睿秋, 深度思考践行者, 专注于心理学、认知科学与心智研究。虎嗅年度十大作者, 36氪特邀作者。
- 书目附注:
- 有书目 (第304-308页)
- 提要文摘附注:
- 这是一本心理学通俗读物。内容是运用心理学、认知科学、神经科学等学科知识, 从深度解释大脑的底层原理开始, 分析如何通过周密的心智训练, 从而提升个人成长的六大关键能力: 情绪力、自驱力、行动力、学习力、思考力、生产力。本书有很强的理论基石, 并结合生动的案例, 囊括了自我、学习、工作、情感、人际等诸多领域的真实困惑, 对于每个人可能遇到的普遍心理问题, 诸如情绪失调、焦虑、精神内耗、工作低效等进行了分析和拆解, 并给出确实可行的改善方法, 帮助读者从认知升级到付诸行动, 最终实现个人突破性的成长, 以及收获积极向上的人生。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B84-49/253 | C001676606 | 2022 |  文科阅览区(三楼)
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可借 | 总服务台 |
| B84-49/253 | C001676607 | 2022 | 文科阅览区(三楼)
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可借 | 文科阅览区(三楼) |
| B84-49/253 | C001676608 | 2022 | 文科阅览区(三楼)
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可借 | 文科阅览区(三楼) |
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