机读格式显示(MARC)
- 000 01898nam0 2200301 450
- 010 __ |a 978-7-5714-2473-2 |d CNY79.00 (含附件)
- 100 __ |a 20221105d2022 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 精准抗炎 |A jing zhun kang yan |d = The inflammation spectrum |e 定制专属于你的个性化抗炎方案 |f (美) 威尔·科尔, 伊芙·亚当斯著 |g 戴路译 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 北京科学技术出版社 |d 2022
- 215 __ |a xi, 163页 |c 图 |d 24cm |e 附精准抗炎方案配套食谱1册 (20页)
- 314 __ |a 威尔·科尔, 功能医学专家, 曾被评为“全美功能医学医生50强”之一。擅长通过临床研究找出慢性疾病的潜在诱因, 并为存在甲状腺问题、自身免疫问题、激素失调问题、消化系统问题和大脑问题的人定制健康生活计划。伊芙·亚当斯, 知名作家, 曾与多位知名专业人士合撰多部专业图书, 其中有11本登上《纽约时报》畅销书排行榜。
- 330 __ |a 本书是一本关于如何有效抗炎的健康饮食指南, 旨在帮助大家揪出导致慢性炎症的元凶, 让大家彻底告别肥胖、过敏、抑郁、焦虑、偏头痛、胃疼、腹胀等, 完全脱离亚健康状态, 从此远离疾病。本书的核心方法是基于生物个体性的排除饮食法。排除饮食法分为两大阶段: 第一阶段是排除期, 即在一定时期内完全戒除可能的致炎食物, 第二阶段是重新引入期, 即分步依次引入之前排除的食物, 并细心观察追踪, 找到自己真正的致炎食物。接下来就是根据结果, 定制专属于自己的饮食方案。作者会引导读者通过一系列测试找到自己应该排除的食物, 并依次指导大家如何一一将它们排除, 再如何依次重新引入。
- 500 10 |a Inflammation spectrum |A Inflammation Spectrum |m Chinese
- 517 1_ |a 定制专属于你的个性化抗炎方案 |A ding zhi zhuan shu yu ni de ge xing hua kang yan fang an
- 606 0_ |a 慢性病 |A man xing bing |x 炎症 |x 食物疗法
- 701 _1 |a 科尔 |A ke er |g (Cole, Will) |4 著
- 701 _1 |a 亚当斯, |A ya dang si |b 伊芙 |4 著
- 702 _0 |a 戴路 |A dai lu |4 译
- 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20230523
- 905 __ |a LJUZC |d R364.5/2