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• 200 1_ |a 自律 |A zi lu^ |f 华管著

• 210 __ |a 北京 |c 中国华侨出版社 |d 2020

• 215 __ |a 179页 |d 21cm

• 330 __ |a 本书深入分析了自律的内涵、在人生中扮演的角色、发生作用的过程阶段及具体表现, 阐明了如何培养、提高自律能力, 提供了具体有效的训练方法和提高途径 ; 探讨如何运用、发挥自律能力, 控制情绪和欲望、改变旧习惯、管理压力、克服拖延等。

• 517 1_ |a 全世界成功人士都在践行的生活理论 |A quan shi jie cheng gong ren shi du zai jian hang de sheng huo li lun

• 606 0_ |a 自律 |A zi lu^ |j 通俗读物

• 690 __ |a C936-49 |v 5

• 701 _0 |a 华管 |A hua guan |4 著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20201117

• 905 __ |a LJUZC |d C936-49/15

• 920 __ |a 222016 |z 1