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• 010 __ |a 978-7-229-14546-0 |d CNY49.80

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• 200 1_ |a 妈妈的产后瑜伽 |A ma ma de chan hou yu jia |f (日) 卡亚树著 |g 朱伟丽译

• 210 __ |a 重庆 |c 重庆出版社 |d 2021

• 215 __ |a 119页 |c 图 (部分彩图) |d 26cm

• 314 __ |a 卡亚树, 女, IT工作者, 致力于将瑜伽加入育儿生活中。朱伟丽, 女, 高校教师, 从事日语翻译十余年。

• 330 __ |a 这是一本针对孕妇和产后妈妈群体的书。本书为大家介绍让歪曲的骨盆恢复原位、让松弛的腹部变得紧实、让酸痛的肩胛骨恢复常态的瑜伽锻炼方法。书中还配有详细的步骤图片, 能够让读者更加直观地看到瑜伽动作, 有很强的操作性, 有如一对一的指导教学, 让读者更加精准掌握动作要领不出错。

• 606 0_ |a 产妇 |A chan fu |x 瑜伽

• 690 __ |a R161.1 |v 5

• 701 _0 |a 卡亚树 |A ka ya shu |4 著

• 702 _0 |a 朱伟丽 |A zhu wei li |4 译

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20220822

• 905 __ |a LJUZC |d R161.1/39

• 920 __ |a 222016 |z 1