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• 010 __ |a 978-7-5742-0145-3 |d CNY48.00

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• 200 1_ |a 便秘饮食营养一本通 |A bian mi yin shi ying yang yi ben tong |f 于雅婷编著

• 210 __ |a 天津 |c 天津科学技术出版社 |d 2022

• 215 __ |a 247页 |c 彩图 |d 24cm

• 314 __ |a 于雅婷, 主任医师、高级药膳食疗师、世健联首席养生专家、中国特效医术专业委员会, 现任亚健康协会理事兼饮食健康专业委员会秘书长、世界中医药学会联合会药膳食疗研究专业委员会常务理事。

• 330 __ |a 本书精心地收集了81种助益食物、33款药茶以及69种慎吃食物, 帮助读者走出饮食雷区、吃得科学, 从而更有效地改善便秘状况。同时, 编者还辅助介绍了几十种中药材、中成药和9种传统理疗手段, 内调外治, 效果更佳。不科学的饮食习惯, 不规律的生活作息, 过大的工作压力, 让越来越多的人正遭受着便秘的困扰。本书清晰分类索引, 让读者一目了然, 迅速定位查询结果, 更加方便直观, 详细介绍了便秘的中西医分型、西药治疗、中药偏验方治疗、中成药治疗、自然疗法及药膳和饮食疗法等。

• 606 0_ |a 便秘 |A bian mi |x 食物疗法

• 690 __ |a R256.35 |v 5

• 701 _0 |a 于雅婷 |A yu ya ting |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20241216

• 905 __ |a LJUZC |d R256.35/3

• 920 __ |a 222016 |z 1