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• 200 1_ |a 好好吃饭 越吃越瘦 |A hao hao chi fan yue chi yue shou |f 齐小明编著

• 210 __ |a 北京 |c 团结出版社 |d 2025

• 215 __ |a 192页 |c 彩图 |d 21cm

• 300 __ |a 大咖书房

• 314 __ |a 齐小明, 国家公共营养师, 首都保健营养美食学会理事, 全平台粉丝300万+大健康类目头部IP, 原创科普短视频全网播放量20亿+, 曾为百万人提供营养健康咨询服务。

• 330 __ |a 本书通过个人身材管理成功案例的解析, 倡导科学合理饮食和健康营养生活方式。内容包括: 为什么越吃越瘦、越吃越瘦的基础、不用挨饿的减肥秘诀、女性减肥的误区、如何打造专属于你的健康减肥餐单等。

• 606 0_ |a 食物养生 |A shi wu yang sheng

• 690 __ |a R247.1 |v 5

• 701 _0 |a 齐小明 |A qi xiao ming |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20250828

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