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• 010 __ |a 978-7-117-37469-9 |b 精装 |d CNY79.00

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• 200 1_ |a 中国老年自我健康管理手册 |A zhong guo lao nian zi wo jian kang guan li shou ce |f 主编陈作兵, 滕世助, 刘英华

• 210 __ |a 北京 |c 人民卫生出版社 |d 2024

• 215 __ |a 14, 246页 |c 图 |d 26cm

• 300 __ |a 本书系浙江省科学技术厅省级重点研发计划项目“森林康养功能研究及功效评价关键技术-亚热带森林康养因子挖掘、智慧监测及功效评价关键技术”(2021C02005) 和浙江省高校重大人文社科攻关计划“浙江省老年人健康支撑体系的优化机制与路径研究”(2023GH034) 的研究成果

• 314 __ |a 封面题: 中国康复医学会康养工作委员会, 中国老年医学学会营养与食品安全分会, 中国健康促进与教育协会“互联网+”分会组织编写; 本书绘图: 陈可

• 314 __ |a 陈作兵, 教授、博士生导师。现任浙江大学医学院康复医学研究中心主任, 中国康复医学会康养工作委员会主任委员, 浙江省医师协会康复医师分会会长。滕世助, 医学学士、医院管理硕士、主任医师、国家二级心理咨询师。刘英华, 中国人民解放军总医院第一医学中心营养科主任, 医学博士、主任医师、教授及博士生导师。

• 330 __ |a 本书共分为11章, 全面系统地论述了老年人群如何做好自我健康管理。具体章节如下: 第一章, 老年人的生理特点和衰老改变; 第二章, 影响老年人健康的常见因素; 第三章, 老年人科学运动与防护; 第四章, 老年人自我心理调节和情绪管理; 第五章, 老年人的健康饮食; 第六章, 老年人健康保健与疾病预防; 第七章, 老年人安全用药有讲究; 第八章, 老年人疾病康复自我管理; 第九章, 老年人的中医养生技巧; 第十章, 常用助老设备选择和应用指南; 第十一章, 老年人健康生活方式参考。

• 606 0_ |a 老年人 |A lao nian ren |x 保健 |j 手册

• 690 __ |a R161.7-62 |v 5

• 701 _0 |a 陈作兵 |A chen zuo bing |4 主编

• 701 _0 |a 滕世助 |A teng shi zhu |4 主编

• 701 _0 |a 刘英华 |A liu ying hua |4 主编

• 702 _0 |a 陈可 |A chen ke |4 绘图

• 712 02 |a 中国康复医学会 |A zhong guo kang fu yi xue hui |b 康养工作委员会 |B kang yang gong zuo wei yuan hui |4 组织编写

• 712 02 |a 中国老年医学学会 |A zhong guo lao nian yi xue xue hui |b 营养与食品安全分会 |B ying yang yu shi pin an quan fen hui |4 组织编写

• 712 02 |a 中国健康促进与教育协会 |A zhong guo jian kang cu jin yu jiao yu xie hui |b “互联网+”分会 |B “hu lian wang +”fen hui |4 组织编写

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20250721

• 905 __ |a LJUZC |d R161.7-62/6

• 920 __ |a 222016 |z 1