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• 200 1_ |a 24式太极拳详解 |A 24 shi tai ji quan xiang jie |f 邱慧芳编著

• 205 __ |a 修订版

• 210 __ |a 北京 |c 北京理工大学出版社 |d 2023

• 215 __ |a 104页 |c 图 (部分彩图) |d 29cm

• 300 __ |a 北京理工大学“双一流”建设精品出版工程

• 320 __ |a 有书目 (第104页)

• 330 __ |a 本书以文字讲解加配图演示的方式, 对24式太极拳的套路动作, 进行了详细的基础讲解, 包括具体的动作步骤、练习口诀、学练要点、易犯错误以及纠正方法等, 为广大太极拳爱好者, 尤其是初学者提供了很好的学习平台。读者通过本书的学习, 能够达到身心兼修的效果。本书以太极拳基础动作由低到高的进阶式为主, 根据高校学生的特点进行编写, 对于毫无武术基础的大学生来说, 有针对性地加入了太极拳的基础性教学, 从开始的站桩, 到站桩后的上肢练习, 进而逐渐延展到全身性练习, 一点点地渗透, 在教学的过程中, 将太极拳的理论及各流派的区别从动作上进行理解, 让太极拳初学者不再觉得枯燥乏味 ; 本书针对每个动作都进行了教师讲解, 从而能使读者更全面地掌握太极拳的技术体系。

• 606 0_ |a 太极拳 |A tai ji quan |j 图解

• 690 __ |a G852.11-64 |v 5

• 701 _0 |a 邱慧芳 |A qiu hui fang |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20230802

• 905 __ |a LJUZC |d G852.11-64/7XD

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