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• 200 1_ |a 当我们焦虑时可以做什么 |A dang wo men jiao lv shi ke yi zuo shi mo |f 王永毅, 舒娅著

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社有限公司 |d 2022

• 215 __ |a 198页 |d 21cm

• 330 __ |a 本书旨在帮助读者正确认识焦虑情绪，掌握与焦虑情绪相处的方法，通过行之有效的方法，让读者领悟到，在焦虑存在的情况下，我们依然可以掌控自己的节奏和生活，不被焦虑吞噬。

• 606 0_ |a 焦虑 |A jiao lv |x 心理调节 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 王永毅 |A wang yong yi |4 著

• 701 _0 |a 舒娅 |A shu ya |4 著

• 801 _2 |a CN |b GDXH |c 20220223

• 905 __ |a LJUZC |d B842.6/332

• 920 __ |a 222016 |z 1