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• 010 __ |a 978-7-5713-1745-4 |d CNY42.00

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• 200 1_ |a 降三高这样吃 |A jiang san gao zhe yang chi |f 左小霞主编

• 210 __ |a 南京 |c 江苏凤凰科学技术出版社 |d 2021

• 215 __ |a 245页 |c 彩图 |d 24cm

• 225 2_ |a 汉竹·健康爱家系列 |A han zhu ·jian kang ai jia xi lie

• 314 __ |a 左小霞, 解放军总医院第八医学中心营养科主任, 全国妇联健康工程教育特聘专家。

• 330 __ |a 易得三高人群的调养攻略! 切勿漠视身体的警告, 从改变一日三餐开始, 扭转身心状态。本书准备了详细的4周降三高的饮食方案: 一天快速降“三高”餐, 四周调理“三高”食谱, 不同季节, 不同体型, 不同病因的特色降三高食谱……三餐每天变着吃, 远离三高威胁。50多种常见食材和家用中药图解, 图文并茂地详解每种食材和中药对血压、血脂、血糖的作用原理。搭配偏方、茶饮、五谷果蔬汁, 多方位调养“三高”, 不仅让三高降下来, 更能稳得住!

• 410 _0 |1 2001 |a 汉竹·健康爱家系列

• 606 0_ |a 高血压 |A gao xue ya |x 食物疗法 |x 食谱

• 606 0_ |a 高血脂病 |A gao xue zhi bing |x 食物疗法 |x 食谱

• 606 0_ |a 高血糖病 |A gao xue tang bing |x 食物疗法 |x 食谱

• 690 __ |a R247.1 |v 5

• 690 __ |a TS972.162 |v 5

• 701 _0 |a 左小霞 |A zuo xiao xia |4 主编

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20230111

• 905 __ |a LJUZC |d R247.1/313

• 920 __ |a 222016 |z 1