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• 200 1_ |a 老老恒言 |A lao lao heng yan |e 精选养生粥208道 |f 杨力编著

• 210 __ |a 北京 |c 中国轻工业出版社 |d 2022

• 215 __ |a 192页 |c 彩图 |d 24cm

• 314 __ |a 杨力, 中国中医科学院教授、博士生导师, 中央电视台《百家讲坛》特邀专家。从事中医研究45年, 行医长达40年之久。近十年来, 其数干场公益讲座深受国人喜爱, 曾多次在中央电视台、北京卫视、山东卫视、福建卫视、湖南卫视、辽宁卫视等媒体进行中医养生知识的科普宣传。从20世纪80年代起至今, 出版学术代表作有《周易与中医学》《中医运气学》《中医疾病预测学》等 ; 养生科普作品有《杨力教授讲心脏健康》《脾不虚病不找》等, 反响甚大。

• 320 __ |a 有索引

• 330 __ |a 《老老恒言》一书专讲起居、守静及粥道, 号称养生三宝。其中的粥道及粥方最为精彩, 包括上、中、下三品, 强调粥最能滋养五脏。本书做了精选, 并结合古今各种宫廷粥、民间粥、地方特色粥, 尤其以长寿粥、养生粥、药食粥、节气粥等为主, 精选了208道养生长寿粥, 全方位地集中展示了中国粥的风采。

• 517 1_ |a 精选养生粥208道 |A jing xuan yang sheng zhou 208 dao

• 606 0_ |a 粥 |A zhou |x 食物养生 |x 食谱

• 690 __ |a R247.1 |v 5

• 690 __ |a TS972.137 |v 5

• 701 _0 |a 杨力 |A yang li |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20220221

• 905 __ |a LJUZC |d R247.1/288

• 920 __ |a 222016 |z 1