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• 200 1_ |a 五谷杂粮养生大全 |A wu gu za liang yang sheng da quan |f 杨莉主编

• 210 __ |a 北京 |c 中医古籍出版社 |d 2021

• 215 __ |a 248页 |c 图 |d 22cm

• 330 __ |a 本书集中华传统养生智慧与现代健康营养理论于一体, 指导人们认识食物的营养成分与健康功效, 学会科学利用食物, 达到强身健体和治疗疾病的目的。书中没有高深、枯燥的医学理论, 而是把大众非常关注的健康知识融入日常饮食之中, 分别介绍了每种谷物的养生功效、挑选方法以及适合和忌用的人群等, 内容深入浅出, 读者一看就懂。

• 606 0_ |a 杂粮 |A za liang |x 食物养生

• 690 __ |a R247.1 |v 5

• 701 _0 |a 杨莉 |A yang li |4 主编

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20230527

• 905 __ |a LJUZC |d R247.1/318

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