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• 010 __ |a 978-7-5714-2551-7 |d CNY89.00

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• 200 1_ |a 不原谅也没关系 |A bu yuan liang ye mei guan xi |e 复杂性创伤后压力综合征自我疗愈圣经 |d = Complex PTSD from surviving to thriving |f (美) 皮特·沃克著 |g 严菲菲译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 北京科学技术出版社 |d 2023

• 215 __ |a 344页 |d 23cm

• 314 __ |a 皮特·沃克, 资深心理治疗师, 美国婚姻与家庭治疗师协会、伯克利心理治疗研究所认证督导师。严菲菲, 2011年毕业于北京大学中文系, 获得中国文学及历史学双学士学位。

• 330 __ |a 这是第一本针对复杂性创伤后应激障碍CPTSD如何进行自我疗愈的书。创伤如何被制造? 创伤如何来分解? 当所有的情绪, 关系问题都沉重地压到自己身上时, 该如何让一颗受伤的心获得真正的自由? 复杂型创伤后应激障碍, 描述的是暴露具有破坏性的事件中或人际关系中, 时间较长, 通常发生在童年, 也可能发生在成年后: 被情感忽视、羞辱、欺凌、依恋中断、经受暴力和愤怒的攻击。创伤事件不仅仅包括突发的、严重的刺激性事件 (如自然灾害、恐怖袭击), 也可以是长期的、细微的、日常的, 以一种难以察觉的方式对我们的生活产生影响。作者在书中采用多元取向的治疗方式 (非单一性的治疗方式), 这是对CPTSD有效的疗法。同时, 也以精辟详细的说解, 让读者可以正确地了解并确认复杂性创伤后应激障碍, 而不是其他的常见错误标签, 进一步来帮助更正确地了解自己, 并减少种种错误标签和无效治疗的自卑感或挫折感。

• 500 10 |a Complex PTSD from surviving to thriving |A Complex Ptsd From Surviving To Thriving |m Chinese

• 517 1_ |a 复杂性创伤后压力综合征自我疗愈圣经 |A fu za xing chuang shang hou ya li zong he zheng zi wo liao yu sheng jing

• 606 0_ |a 创伤 |A chuang shang |x 心理应激 |x 精神障碍 |x 防治

• 690 __ |a R749.05 |v 5

• 701 _1 |a 沃克 |A wo ke |g (Walker, Pete) |4 著

• 702 _0 |a 严菲菲 |A yan fei fei |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20230104

• 905 __ |a LJUZC |d R749.05/3

• 920 __ |a 222016 |z 1