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• 200 1_ |a 祛除身体湿和寒 这样养生能延年 |A qu chu shen ti shi he han zhe yang yang sheng neng yan nian |f 尹国有主编

• 210 __ |a 北京 |c 人民卫生出版社 |d 2020

• 215 __ |a 183页 |c 图 |d 24cm

• 330 __ |a 本书以作者的临证经历为基础, 以教给读者一些简单易行、看后可用、实打实的中医调养身体的方法为目的, 采用通俗易懂的语言, 从寒和湿引发的诸多身体不适谈起, 详细阐述了包括中药、按摩、艾灸、敷贴以及饮食调养、起居调摄、运动锻炼等在内, 简单易行的祛除身体寒和湿, 促使身体健康强壮的养生祛病方法。

• 606 0_ |a 祛湿(中医) |A qu shi (zhong yi) |x 基本知识

• 606 0_ |a 祛寒 |A qu han |x 基本知识

• 690 __ |a R256 |v 5

• 690 __ |a R243 |v 5

• 701 _0 |a 尹国有 |A yin guo you |4 主编

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20220822

• 905 __ |a LJUZC |d R256/4

• 920 __ |a 222016 |z 1