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• 010 __ |a 978-7-5578-9156-5 |d CNY49.80

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• 200 1_ |a 均衡饮食战“四高” |A jun heng yin shi zhan “ si gao ” |e 高血压、高血糖、高血脂、高尿酸 |f 李珈贤, 陈治锟主编

• 210 __ |a 长春 |c 吉林科学技术出版社 |d 2023

• 215 __ |a 198页 |c 彩图 |d 24cm

• 314 __ |a 李珈贤, 国家一级健康管理师, 国家一级营养师, 著名养生专家。陈治锟, 国家二级公共营养师, 中国营养师培训高级讲师, 国家级营养师 (技师)。

• 330 __ |a 本书详细讲解了高血压、高血糖、高血脂及高尿酸的定义、危害和预防知识, 提出降四高饮食原则, 推荐了降四高明星食物的营养吃法。四高人群每天的膳食要均衡, 改变吸烟、喝酒等不良生活习惯, 坚持适量运动, 保持心理健康, 多管齐下才能有效预防这四类疾病的发生。

• 517 1_ |a 高血压、高血糖、高血脂、高尿酸 |A gao xue ya 、 gao xue tang 、 gao xue zhi 、 gao niao suan

• 606 0_ |a 高血压 |A gao xue ya |x 食物疗法

• 606 0_ |a 高血糖病 |A gao xue tang bing |x 食物疗法

• 606 0_ |a 高血脂病 |A gao xue zhi bing |x 食物疗法

• 606 0_ |a 痛风 |A tong feng |x 食物疗法

• 690 __ |a R259.441 |v 5

• 690 __ |a R259.871 |v 5

• 701 _0 |a 李珈贤 |A li jia xian |4 主编

• 701 _0 |a 陈治锟 |A chen zhi kun |4 主编

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20230407

• 905 __ |a LJUZC |d R259.441/19

• 920 __ |a 222016 |z 1