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- 010 __ |a 978-7-5158-1665-4 |d CNY39.00
- 099 __ |a CAL 0120161865985
- 100 __ |a 20160620d2016 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 这书让你不烦躁 |A zhe shu rang ni bu fan zao |e 摆脱那些让你烦躁不堪又混乱无序的负面状态 |f (美) 安德鲁·伯恩斯坦著 |d = The myth of stress |e where stress really comes from and how to live a happier and heaithier life |f Andrew J. Bernstein |g 田远飞译 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 中华工商联合出版社 |d 2016
- 215 __ |a 234页 |c 图 |d 24cm
- 314 __ |a 安德鲁·伯恩斯坦 (Andrew J. Bernstein), 毕业于约翰·霍普金斯大学, 是“心灵瑜伽”的创造者, 该方法改变了人们处理压力、冲突和变化的方式。
- 330 __ |a 这是一本心灵解压书。作为沃顿商学院的必修课程, 作者用其“心灵瑜伽”课程教授读者摆脱那些诸如堵车、愤怒、分歧、减肥、失败、贫穷、离婚、忙碌、后悔、被歧视等让人烦躁不堪又混乱无序的负面状态, 以积极的心态面对人生。
- 500 10 |a Myth of stress : where stress really comes from and how to live a happier and heaithier life |A Myth Of Stress : Where Stress Really Comes From And How To Live A Happier And Heaithier Life |m Chinese
- 517 1_ |a 摆脱那些让你烦躁不堪又混乱无序的负面状态 |A bai tuo na xie rang ni fan zao bu kan you hun luan wu xu de fu mian zhuang tai
- 606 0_ |a 心理压力 |A xin li ya li |x 心理调节 |j 通俗读物
- 701 _1 |a 伯恩斯坦 |A bo en si tan |g (Bernstein, Andrew J.) |4 著
- 702 _0 |a 田远飞 |A tian yuan fei |4 译
- 801 _0 |a CN |b RENTIAN |c 20160620
- 905 __ |a LJUZC |d B842.6/287