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- 100 __ |a 20250826d2025 ekmy0chiy50 ea
- 200 0_ |a 户外运动居家练 |f 董范等编著
- 210 __ |c 中国地质大学出版社 |a 武汉 |d 2022.10
- 330 __ |a 本书从大众居家锻炼入手，由运动爱好者进行户外运动兴趣分类，对户外运动方式、运动技巧、锻炼时长、负荷强度、应用身边的器材等介绍和实操来详尽描述；从而帮助大众提高身体免疫力，促进身体、心肺及呼吸系统的改善，以积极地心态面对疫情，为疫情后走向户外运动奠定基础。本书图文并茂，将户外运动生动形象的展示在大众眼前，是一本有助于大众居家健身运动的科普佳作。为此本书的出版具有一定的经济价值及社会价值，已达到出版要求，无政治倾向问题。