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• 200 1_ |a 舞蹈训练保健教程 |A wu dao xun lian bao jian jiao cheng |f 高云, 王伟著

• 210 __ |a 北京 |c 高等教育出版社 |d 2024

• 215 __ |a 279页 |c 图 |d 26cm

• 300 __ |a 北京舞蹈学院“十四五”学术成果出版资助项目

• 330 __ |a 本书内容以舞者损伤现状调研与分析为切入点, 从舞者安全防范意识的建立、营养摄入以及姿势评估, 宏观层面的保健原理与方法, 训练层面常见损伤部位、体能训练、热身与放松, 以及舞者的心理保健等方面展开论述, 方便舞者加强预防损伤的意识, 养成良好训练习惯及合理训练方法, 同时帮助舞者建立一个全面的健康理念, 促进舞者身心健康和肢体表现水平的提高。

• 606 0_ |a 舞蹈损伤 |A wu dao sun shang |x 运动保健 |j 教材

• 690 __ |a R873 |v 5

• 701 _0 |a 高云 |A gao yun |4 著

• 701 _0 |a 王伟 |A wang wei |4 著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20240625

• 905 __ |a LJUZC |d R873/26

• 920 __ |a 222016 |z 1