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• 010 __ |a 978-7-5184-3717-7 |d CNY49.80

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• 200 1_ |a 清肠道 |A qing chang dao |e 饮食+排毒+运动 |f 赵迎盼编著

• 210 __ |a 北京 |c 中国轻工业出版社 |d 2022

• 215 __ |a 191页 |c 彩图 |d 24cm

• 312 __ |a 英文并列题名取自封面

• 314 __ |a 赵迎盼, 中国中医科学院西苑医院副主任医师, 北京中医药大学医学博士, 中华中医药学会脾胃病分会委员兼秘书长。

• 330 __ |a 便秘、腹泻、肠道感染、肠胀气、肠易激综合征、肠炎、肠息肉、消化道溃疡、痔疮……由于饮食不规律、缺乏运动、工作压力大等原因, 越来越多的人肠道出了问题。那么, 究竟该如何清肠、远离肠病困扰呢? 本书为广大读者朋友详细解答了上述问题。本书讲述了有关肠道的基础知识和保养方法, 包括40多个清肠食疗方, 肠道喜欢的食物, 常见的肠道问题、疾病及调理, 肠道细菌的秘密, 肠道检查, 肠镜相关知识等, 利用”200招”的形式把清肠、护肠和治肠病的知识要点图文并茂得展现给读者。

• 510 1_ |a Keep gut health |z eng

• 606 0_ |a 肠 |A chang |x 保健 |x 基本知识

• 690 __ |a R574.01 |v 5

• 701 _0 |a 赵迎盼 |A zhao ying pan |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20230527

• 905 __ |a LJUZC |d R574.01/1

• 920 __ |a 222016 |z 1