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• 200 1_ |a 改变自己 |A gai bian zi ji |e 心理健康自我训练 |f (美) 约瑟夫·J. 卢斯亚尼著 |d = The power of self-coaching |e the five essential steps to creating the life you want |f Joseph J. Luciani |g 迟梦筠, 孙燕译 |z eng

• 210 __ |a 重庆 |c 重庆大学出版社 |d 2024

• 215 __ |a 263页 |c 图 |d 24cm

• 225 2_ |a 鹿鸣心理 |A lu ming xin li |i 心理自助系列

• 314 __ |a 约瑟夫·J. 卢斯亚尼, 博士, 畅销书作家, 国际知名心理咨询及治疗专家, 有30余年的临床心理治疗经验。

• 330 __ |a 本书介绍的、已被临床治疗证明行之有效的五个步骤, 可以帮助你重新找回人的快乐本性, 学会识别令你不快乐的思维和情绪; 学会运用约瑟夫·J. 卢斯亚尼博士著名的自我谈话技巧来发展新的、健康的思维和认知方式; 消除生活中的厌倦、绝望、慢性疲劳和情感麻木; 开发你的全部创造力、智力和情感潜力, 过上你渴望得到并应该得到的富足、满意的生活。

• 410 _0 |1 2001 |a 鹿鸣心理 |i 心理自助系列

• 500 10 |a Power of self-coaching : the five essential steps to creating the life you want |m Chinese

• 517 1_ |a 心理健康自我训练 |A xin li jian kang zi wo xun lian

• 606 0_ |a 心理健康 |A xin li jian kang |x 健康教育

• 690 __ |a R395.6 |v 5

• 701 _1 |a 卢斯亚尼 |A lu si ya ni |g (Luciani, Joseph J.) |4 著

• 702 _0 |a 迟梦筠 |A chi meng yun |4 译

• 702 _0 |a 孙燕 |A sun yan |4 译

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20240909

• 905 __ |a LJUZC |d R395.6/148

• 920 __ |a 222016 |z 1