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• 010 __ |a 978-7-5377-6283-0 |d CNY36.00

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 教你学好养生 |A jiao ni xue hao yang sheng |f 张蕾主编

• 210 __ |a 太原 |c 山西科学技术出版社 |d 2023

• 215 __ |a 142页 |d 26cm

• 225 2_ |a 养老服务系列丛书 |A yang lao fu wu ji lie cong shu

• 330 __ |a 本书围绕中老年人的日常生活, 以中医养生学和自我保健医学为理论基础与实践指导, 以及推荐合理膳食、适度运动、规律生活为重点进行编写。本书的特点是具有极强的科学性、知识性、实用性和可操作性, 通俗易懂, 使之学得会、用得上, 通过学用结合, 边学边用, 真正把健康长寿的主动权掌握在中老年人自己的手里, 实现身心共健康。

• 410 _0 |1 2001 |a 养老服务系列丛书

• 606 0_ |a 养生(中医) |A yang sheng (zhong yi) |j 教材

• 690 __ |a R212 |v 5

• 701 _0 |a 张蕾 |A zhang lei |4 主编

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20250926

• 905 __ |a LJUZC |d R212/264

• 920 __ |a 222016 |z 1