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• 200 1_ |a 动起来, 防慢病 |A dong qi lai, fang man bing |e 老年居家锻炼图文手册 |f 王峥, 洪维主编

• 210 __ |a 上海 |c 上海科学技术出版社 |d 2024

• 215 __ |a 139页 |c 图 |d 24cm

• 306 __ |a 世纪出版 本书由以下项目资助出版: 2023年度上海市健康科普专项计划 《健康上海行动 (2019-2030年) 》上海市卫生健康委健康促进处《促进老年健康计划》 国家科技部老年综合征智慧防控技术综合示范研究项目 —— 全周期图谱下老年综合征防控一体化适宜技术链研究

• 314 __ |a 王峥, 复旦大学附属华东医院老年科科护士长, 主任护师。中国老年保健协会康复护理专业委员会秘书、中国老年保健医学研究会缓和医疗分会委员, 中国康复医学会康复护理专业委员会、吞咽障碍康复专业委员会委员, 上海市康复医学会康复护理专业委员会副主任委员。洪维, 复旦大学附属华东医院健康促进委员会办公室主任, 医学博士, 主任医师, 硕士生导师。

• 330 __ |a 本书以居家环境为背景, 以老年自我锻炼为主题, 采用图文结合的方式, 重点总结了老年人防跌倒、防误吸、防肌少症、练脑力、助睡眠、生活能力锻炼6个方面内容, 并配有锻炼视频, 帮助老年人及其家人、照护者, 以及广大基层医护人员认识到, 老年人的健康与积极锻炼的生活方式紧密相关, 鼓励、引导老年人积极参加科学的运动锻炼, 从而获得和保持理想的生活质量。

• 517 1_ |a 老年居家锻炼图文手册 |A lao nian ju jia duan lian tu wen shou ce

• 606 0_ |a 老年人 |A lao nian ren |x 健身运动 |j 手册

• 690 __ |a R161.7-62 |v 5

• 701 _0 |a 王峥 |A wang zheng |4 主编

• 701 _0 |a 洪维 |A hong wei |4 主编

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20240910

• 905 __ |a LJUZC |d R161.7-62/5

• 920 __ |a 222016 |z 1