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- 200 1_ |a 跟冠军学击剑 |A gen guan jun xue ji jian |f 孙伟编著
- 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2022
- 215 __ |a 156页 |c 彩图 |d 24cm
- 300 __ |a 全民健身精品课程 全彩图解视频学习版
- 314 __ |a 孙伟, 全国击剑锦标赛个人冠军。
- 330 __ |a 本书由全国击剑冠军孙伟亲自进行动作指导和演示, 并对击剑的体能训练方法和进阶技能进行了讲解。全书共6章。第1章介绍了击剑的起源、发展与基本特点, 第2章介绍了热身运动, 第3章介绍了佩剑的基本功, 第4章介绍了佩剑的基本技术, 第5章讲解了佩剑的体能训练方法, 第6章介绍了佩剑高手进阶经验。本书内容深入浅出, 系统全面, 涵盖了击剑从入门到进阶的内容, 适用于青少年击剑入门学习者、击剑爱好者以及击剑教练。此外, 本书提供了大量的免费教学视频, 以帮助练习者降低学习难度, 提高锻炼效果。
- 606 0_ |a 击剑 |A ji jian |x 基本知识
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