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• 200 1_ |a 吃对三餐降血压 |A chi dui san can jiang xue ya |e 远离高血压 |f 主编张晔

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社有限公司 |d 2020

• 215 __ |a 182页 |c 彩图 |d 24cm

• 300 __ |a 悦然健康馆

• 314 __ |a 张晔, 解放军309医院营养科前主任中央电视台《健康之路》、北京电视台《养生堂》特邀专家从事营养工作30余年, 长期活跃在临床工作第一线, 对临床多种疑难病、常见病、危重病有丰富的营养治疗经验。

• 330 __ |a 本书不仅请养生堂特邀嘉宾张晔主编, 而且配录视频, 扫码观看更生动! 本书首先告诉高血压患者三餐的黄金饮食原则, 帮助高血压患者建立科学降压的饮食习惯; 然后推荐精选的七十多种常见防治高血压食材, 从降压功效、营养搭配、健康烹饪、推荐食用量、降压食谱等方面全面解析食材, 帮助高血压患者自己掌握灵活搭配三餐的诀窍。而且, 为高血压患者特别制定了4周改善高血压的饮食方案以及防治高血压并发症的各种食疗方法, 针对性更强、参考更方便, 让高血压患者吃对食物快速降低高血压, 总比吃药副作用小。

• 517 1_ |a 远离高血压 |A yuan li gao xue ya

• 606 0_ |a 高血压 |A gao xue ya |x 食物疗法

• 690 __ |a R247.1 |v 5

• 701 _0 |a 张晔 |A zhang ye |4 主编

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20230607

• 905 __ |a LJUZC |d R247.1/322

• 920 __ |a 222016 |z 1