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题名/责任者:

图解药食搭配宜忌全书/朱天荣编著

出版发行项:

北京:电子工业出版社,2025

ISBN及定价:

978-7-121-49789-6/CNY49.80

载体形态项:

152页:彩图;24cm

其它题名:

药食搭配宜忌全书

个人责任者:

朱天荣 编著

学科主题:

忌口-药物相互作用-图解

中图法分类号:

R247.1-64

中图法分类号:

R969.2-64

责任者附注:

朱天荣, 中医骨伤专业, 毕业于北京中医药大学, 从事中西医结合骨伤临床工作和运动康复医学工作多年。曾参与2008年北京奥运会的备战与医疗保障工作, 自此结缘运动康复医学。新为国家体操队、跳水队、女子水球队等运动队提供备战与医疗保障服务。

提要文摘附注:

本书从药、食和病症的角度出发, 详细阐述了食材搭配、药材搭配、药食搭配的宜忌, 以及常见病症和不同体质的药食禁忌。书中内容丰富, 涵盖63种食材、41种中药、60种西药、54种常见病症和9种体质的药食搭配要点, 帮助读者精准掌握药食同源的养生智慧。书中不仅介绍了常见食材与中药的搭配宜忌, 还针对不同季节、不同体质的人群, 提供了个性化的药食调理方案。例如, 阳虚体质者适合温补阳气的食物和药材, 如羊肉、肉桂等 ; 湿热体质者则应选择清淡、甘寒的食物, 避免肥甘厚味。此外, 书中还详细解析了常见西药的搭配禁忌, 帮助读者在日常生活中合理用药。

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