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题名/责任者:

力量训练的科学基础与实践应用/(美) 弗拉基米尔·M. 扎齐奥尔斯基, 威廉·J. 克雷默, 安德鲁·C. 弗赖伊著 李家霞, 史瑞应译

出版发行项:

北京:北京体育大学出版社,2024

ISBN及定价:

978-7-5644-3979-8/CNY188.00

载体形态项:

374页:图;26cm

统一题名:

Science and practice of strength training

丛编项:

国外经典体能训练书系

个人责任者:

扎齐奥尔斯基 (Zatsiorsky, Vladimir M.) 著

个人责任者:

克雷默 (Kraemer, William J.) 著

个人责任者:

弗赖伊 (Fry, Andrew C.) 著

个人次要责任者:

李家霞 译

个人次要责任者:

史瑞应 译

学科主题:

力量训练

中图法分类号:

G808.14

一般附注:

职业体能教练员培训参考教材

版本附注:

译自原书第3版

责任者附注:

弗拉基米尔·M. 扎齐奥尔斯基 (Vladimir M. Zatsiorsky), 博士, 宾夕法尼亚州立大学运动学荣誉教授; 曾担任苏联奥运会运动队的体能顾问, 时间长达26年, 训练过数百名世界级的运动员。威廉·J. 克雷默 (William J. Kraemer), 博士, 俄亥俄州立大学教育与人类生态学院人文科学系教授。安德鲁·C. 弗赖伊 (Andrew C. Fry), 博士, 堪萨斯大学健康和运动科学系教授。他先后在内布拉斯加卫斯理大学、内布拉斯加大学-林肯分校、宾夕法尼亚州立大学获得体育学学士学位、运动科学硕士学位和运动生理学博士学位。

书目附注:

有书目 (第350-370页)

提要文摘附注:

本书展示了复杂的力量训练计划, 提供了在具体情况下能够采取的直接有效的方法。这些方法基于生理学和生物力学原理, 确保读者能够充分理解力量训练实践应用背后的科学基础。

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