珠海科技学院图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

大学体育与健康教程/主编朱双双

出版发行项:

天津:天津大学出版社,2024

ISBN及定价:

978-7-5618-7718-0/CNY48.00

载体形态项:

227页:图;26cm

个人责任者:

朱双双 主编

学科主题:

体育-高等学校-教材

学科主题:

健康教育-高等学校-教材

中图法分类号:

G807.4

中图法分类号:

G647.9

一般附注:

浙江省2021年职业院校产学合作协同育人项目 《高职院校公共体育课课程思政数字资源库开发与建设》(浙教办职成 (2021) 60号)

书目附注:

有书目

提要文摘附注:

本书内容主要分为三篇。第一篇为基础理论篇, 系统论述了体育与健康、体育锻炼的原则与方法、运动健身的合理营养、体育文化等基础理论, 为广大学生进行体育实践活动提供理论依据; 第二篇是运动技能篇, 选取了田径运动、球类运动、形体健美运动、游泳、武术和部分民族传统体育等六类项目作为体育教学的教材与内容, 讲解了各个项目的技术要领以及比赛规则, 旨在培养大学生对体育锻炼的兴趣与爱好, 逐渐掌握相应的运动技能; 第三篇为休闲保健篇, 先后介绍了轮滑、高尔夫球、攀岩运动、定向运动等四种休闲运动以及体适能与养生运动, 同时还论述了如何科学合理的预防与处理常规性运动损伤, 不断拓展大学生进行体育实践活动的选择和范围。

豆瓣简介：