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题名/责任者:

秩序给我自由:declutter aand organize to make more room for happiness/(美) 格雷琴·鲁宾著/Gretchen Rubin 杨银铃译

出版发行项:

北京:中信出版集团,2020

ISBN及定价:

978-7-5217-2107-2/CNY58.00

载体形态项:

xv, 177页:彩图;21cm

统一题名:

Outer order, inner calm : declutter aand organize to make more room for happiness

个人责任者:

鲁宾 (Rubin, Gretchen) 著

个人次要责任者:

杨银铃 译

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848.4-49

责任者附注:

封底折页题: 插画配图吴希

责任者附注:

格雷琴·鲁宾, 毕业于耶鲁大学, 拥有法学学位。《纽约时报》畅销书作家, 全球习惯和幸福领域中超有影响力的专家之一。吴希, 本书插画创作者。雅思老师/插画师, 留英期间双休语言学和插画艺术, 擅长生活化街头系作品。

提要文摘附注:

本书主要介绍通过收纳整理建立外在的空间秩序, 从而获得更多内心的自由, 一本励志类图书。混乱的秩序, 给每个人的生活造成了挥之不去的隐形压力。它可以是随处可见的烦杂, 也可以是突如其来的琐事。全球习惯和幸福领域极具影响力的专家格雷琴·鲁宾认为, 对大多数人来说, 建立外在的秩序可以给我们内心更多的空间与自由, 拥有跟家简单与轻松的生活。建立秩序并没有我们想象得那么困难和复杂, 格雷琴在本书提出了5个简单到不会失败的步骤。

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