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题名/责任者:

失眠疗愈与中医助眠/主编韦婧, 王怡茹, 刘萍

出版发行项:

上海:上海科学技术出版社,2025

ISBN及定价:

978-7-5478-7142-3/CNY58.00

载体形态项:

117页:图;21cm

个人责任者:

韦婧 主编

个人责任者:

王怡茹 主编

个人责任者:

刘萍 主编

学科主题:

失眠-中医治疗法

中图法分类号:

R277.797

一般附注:

世纪出版

书目附注:

有书目 (第117页)

提要文摘附注:

本书通过了解失眠的症状、分类、发病机制, 以及常见的生活方式因素、心理因素、疾病因素和药物因素等引起失眠的原因, 给予读者自我疗愈的可行性建议, 尤其介绍了关于中医治疗失眠的简便方法, 包括常见中药、针灸、耳穴、芳香疗法、足浴、药膳、推拿、传统功法等特色调理方法。

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