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题名/责任者:

便秘腹泻肠不好这样吃就对了/生活新实用编辑部编著

出版发行项:

南京:江苏凤凰科学技术出版社,2024

ISBN及定价:

978-7-5713-3729-2/CNY56.00

载体形态项:

240页:彩图;25cm

丛编项:

含章·食在好健康系列

团体责任者:

生活新实用编辑部 编著

学科主题:

肠疾病-食物疗法

中图法分类号:

R247.1

提要文摘附注:

本书旨在教你从饮食、运动、泡澡、按摩到呼吸调养等多种方法, 多管齐下, 拥有顺畅人生。只因美好的肠相是吃出来的! 肠道需要保养。本书严选具有整肠排毒功效的食物, 旨在维持肠道益生菌, 帮助肠道蠕动, 远离便秘一身轻。本书通俗易懂, 简单易学, 干货满满。针对肠胃出现的问题、各种病症, 详细给出了解决方案, 用普通大众看得懂的语言呈现出来, 方便大家日常操作使用。

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