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题名/责任者:

图解四季养生全书/蔡向红编著

版本说明:

全彩图解典藏版

出版发行项:

天津:天津科学技术出版社,2017

ISBN及定价:

978-7-5576-2527-6/CNY39.80

载体形态项:

14, 442页:彩图;25cm

其它题名:

一看就懂, 一学就会的顺时调养法则

其它题名:

四季养生全书

个人责任者:

蔡向红 编著

学科主题:

养生 (中医)-图解

中图法分类号:

R212-64

相关题名附注:

封面其他题名: 一看就懂, 一学就会的顺时调养法则

提要文摘附注:

本书由“总论”“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”组成。其中, “总论”中全面阐释人与天是如何相连、相通的, 解读《黄帝内经》里蕴含的四季养生智慧, 以及遵循哪些“天人合一”的原则。“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”中, 分别教会读者从具体节气、食疗进补、生活起居、运动休闲、美容护肤、情志调理和防病祛病等方面, 系统地掌握各个季节保健养生的全部智慧。

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