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题名/责任者:

运动改造大脑/(美) 约翰·瑞迪, 埃里克·哈格曼著 浦溶译

出版发行项:

杭州:浙江人民出版社,2013

ISBN及定价:

978-7-213-05764-9/CNY49.90

载体形态项:

10, 258页, [4] 页图版:彩图;23cm

统一题名:

Spark : the revolutionary new science of exercise and the brain

个人责任者:

瑞迪 (Ratey, John) 著

个人责任者:

哈格曼 (Hagerman, Eric) 著

个人次要责任者:

浦溶 译

学科主题:

健身运动-研究

中图法分类号:

G883

责任者附注:

约翰·瑞迪, 哈佛大学医学院临床副教授, 临床精神病医生、跨学科研究专家、畅销书作者, 国际公认的神经精神医学领域专家。埃里克·哈格曼, 美国《户外》杂志、《大众科学》杂志编辑, 2004年荣获美国年度最佳体育写作将。

提要文摘附注:

生命在于运动, 运动对于生理的刺激是显而易见的, 但是日常生活的琐事, 繁忙的公务, 和成年后渐渐慵懒的意志, 总是不停的给自己找借口。不少人也曾试图上过健身房, 通常只有少数人坚持了下来。再回到运动对于生理的刺激的话题上, 本书给出了一个全新的诠释, 从激素的角度, 探索了运动对于大脑, 对于神经的刺激作用, 使人耳目一新: 原来运动不仅可以健身, 也可以健心。

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