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题名/责任者:

体育保健学/姜桂萍编著

出版发行项:

哈尔滨:哈尔滨工业大学出版社,2025

ISBN及定价:

978-7-5767-1994-9/CNY48.00

载体形态项:

192页:图;24cm

个人责任者:

姜桂萍 编著

学科主题:

体育保健学

中图法分类号:

G804.3

书目附注:

有书目 (第192页)

提要文摘附注:

本书共7章, 第一章体育保健学概论, 包括体育保健学的概念、学科演变、主要内容与学习要求; 第二章体育运动与健康, 包括健康概述、体育运动对健康的影响、不同年龄段人群身体活动建议; 第三章运动损伤, 包括运动损伤概述、运动损伤的急救技术、软组织损伤和常见运动损伤的处理; 第四章运动性病症, 包括过度训练、运动应激综合征、晕厥、肌肉痉挛、运动性腹痛、运动性低血糖、运动性中暑、冻伤、运动性脱水和运动性猝死; 第五章医务监督, 包括健身运动、体育教学、运动训练的医务监督, 以及运动性疲劳及其消除方法; 第六章运动按摩, 包括按摩概述、运动按摩手法及穴位按摩; 第七章运动处方, 包括运动处方概述、运动前健康筛查与运动风险评估、运动处方的制定与实施。

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