MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：62
- 题名/责任者:
- 功能性训练动作解剖图解.躯干支柱力量训练/沈兆喆, 王雄主编
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-115-55326-3/CNY68.00
- 载体形态项:
- 138页:图;24cm
- 并列正题名:
- Functional training
- 其它题名:
- 躯干支柱力量训练
- 丛编项:
- 身体功能训练动作指导丛书
- 个人责任者:
- 沈兆喆 主编
- 个人责任者:
- 王雄 主编
- 学科主题:
- 运动训练-图解
- 学科主题:
- 力量训练-图解
- 中图法分类号:
- G808.1-64
- 中图法分类号:
- G808.14-64
- 一般附注:
- 人邮体育
- 书目附注:
- 有书目
- 提要文摘附注:
- 本书介绍的是功能性训练体系中的“躯干支柱力量训练”，不仅讲解了躯干支柱的运动解剖学机理、力量训练的益处以及应用原则等基础知识，还从不同的动作模式和身体部位出发，提供了丰富的训练动作，并给出了训练方案设计的原则与示例。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G808.1-64/2 | C001499518 | 2021 |  文科阅览区(三楼)
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可借 | 总服务台 |
| G808.1-64/2 | C001499519 | 2021 | 文科阅览区(三楼)
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可借 | 总服务台 |
| G808.1-64/2 | C001499520 | 2021 | 文科阅览区(三楼)
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借出-应还日期：2026-11-17 | 总服务台 |
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