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题名/责任者:

男性健康饮食营养一本通/于雅婷编著

出版发行项:

天津:天津科学技术出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-5742-0442-3/CNY48.00

载体形态项:

256页:彩图;24cm

个人责任者:

于雅婷 编著

学科主题:

男性-饮食营养学

中图法分类号:

R153.9

责任者附注:

于雅婷, 主任医师、高级药膳食疗师、世健联首席养生专家、中国特效医术专业委员会。

提要文摘附注:

本书分为四个章节, 首先, 对男性中医饮食养生的内容进行了介绍, 同时补充介绍了男性饮食养生的“宜”与“忌”, 让男性更全面地了解相关的饮食常识; 其次, 收集整理了73种男性养生保健食物, 分别对其性味归经、养生功效、选购保存等知识进行了介绍, 还推荐了适合男性食用的养生餐; 再次, 对男性饮食中须慎食的64种食物进了介绍, 阐述了慎食的原因, 让男性更好地规避这些饮食误区; 最后, 列举了36种常见的男性疾病和症状, 进行了总结和分析, 并列举了对症的药膳供广大男性患者选择。希望男性读者能从中受益, 做好日常保健护理, 远离疾病的困扰, 具有一定的出版价值。

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