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题名/责任者:

孤独修心课:与孤独共处的9个习惯/(日) 和田秀树著 冯莹莹译

出版发行项:

北京:新世界出版社,2021

ISBN及定价:

978-7-5104-7282-4 精装/CNY45.00

载体形态项:

146页;22cm

其它题名:

与孤独共处的9个习惯

个人责任者:

和田秀树, 1960- 著

个人次要责任者:

冯莹莹, 1960- 译

学科主题:

心理学-通俗读物

中图法分类号:

B84-49

责任者附注:

和田秀树, 1960年生于日本大阪市, 1985年毕业于东京大学医学部。曾任东京大学医学部附属医院精神神经科助理医师、美国卡尔梅宁格精神医学院会员、浴风会医院精神科医生等职务。冯莹莹, 1979年生于哈尔滨, 毕业于日本秋田县立大学, 获博士学位, 讲师。

提要文摘附注:

本书是日本心理学大师、畅销书作家和田秀树撰写的关于孤独以及如何面对孤独的心理学通俗普及读本。“孤独”究竟为何物? 是什么让我们认识不到孤独? 应如何与孤独为伴? 只有深入思考这些问题才能认清社会的本质, 培养出独创性思维方式, 这会更利于我们完善自身人格、构建坚韧不屈的精神世界。这也是现代人所需要的“孤独疗法”。本书围绕人们极有共鸣的话题: 孤独。从专业的心理学角度深入剖析人们内心的孤独, 深入阐释了孤独的概念, 以及如何适应孤独、享受孤独, 并提出了现代人所需要的“孤独疗法”。用9个恰当的方法抚慰孤独的内心, 并从中获得轻松和愉悦。

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