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题名/责任者:

专注力:如何高效做事:Wie wir Lernen, wieder ganz bei der Sache zu sein/(德) 马尔科·冯·明希豪森著/Marco von Munchhausen 张涵, 原祯译

出版发行项:

北京:中国人民大学出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-300-25618-4/CNY55.00

载体形态项:

174页:图;21cm

统一题名:

Konzentration : Wie wir Lernen, wieder ganz bei der Sache zu sein

其它题名:

如何高效做事

丛编项:

心理成长系列

个人责任者:

明希豪森 (Munchhausen, Marco von) 著

个人次要责任者:

张涵 译

个人次要责任者:

原祯 译

学科主题:

注意-心理学

中图法分类号:

B842.3

出版发行附注:

本书中文简体字版由北京中世汇桥文化传媒有限公司独家授予中国人民大学出版社有限公司

责任者附注:

马尔科·冯·明希豪森, 是一名律师、教练, 还是一位咨询顾问。

提要文摘附注:

我们如果总是分心, 就很难把事情做彻底。最近, 专注力的损失已经变成了全球职场的一个主要问题, 常常让我们浪费许多时间才能回到手头正在处理的任务, 因此而造成的最终经济损失高达几十亿。马尔科博士在他的新书中告诉读者们如何才能避开不断分心的雷区, 明确告诉我们如何才能更好地专注于日常生活。我们将了解到: 为什么专注的能力对我们的日常生活如此重要? 为什么当今社会人们很难保持专注力? 应该如何练习和打磨我们的专注力?

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