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题名/责任者:

职业幸福书:50种增强精力和管理压力的方法:50 ways to master your mind, boost your body and supercharge your soul/Andrew Sharman 陈秋萍译

出版发行项:

北京:电子工业出版社,2021

ISBN及定价:

978-7-121-41705-4/CNY55.00

载体形态项:

XVIII, 181页;21cm

统一题名:

Wellbeing book : 50 ways to master your mind， boost your body and supercharge your soul

其它题名:

50种增强精力和管理压力的方法

个人责任者:

沙曼 (Sharman, Andrew) 著

个人次要责任者:

陈秋萍 译

学科主题:

自我管理-通俗读物

中图法分类号:

C912.1

出版发行附注:

由LLD Publishing Limited授权出版

责任者附注:

安德鲁·沙曼, 法国枫丹白露欧洲高管发展中心的领导力和组织文化教授。

提要文摘附注:

本书提供了快速、简单、有效的方法, 帮助你提高精力、心理韧性, 创造情感上和身体上的幸福, 管理好压力并过上更幸福、更充实的生活。内容包括: 幸福究竟是什么 ; 从为什么开始等。

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