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Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

形体训练/主编倪洁, 王洁

出版发行项:

北京:中国旅游出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-5032-6072-8/CNY38.00

载体形态项:

231页:图;25cm

并列正题名:

Physical training

丛编项:

全国旅游高等院校精品课程系列教材

个人责任者:

倪洁 主编

个人责任者:

王洁 主编

学科主题:

形体-健身运动-高等学校-教材

中图法分类号:

G883

书目附注:

有书目 (第231页)

提要文摘附注:

本书分五章, 第一章介绍了形体训练的相关理论知识; 第二章详述了基础训练, 包括软度训练和芭蕾基础训练; 第三章根据不同岗位的职业特点及工作环境, 分别编排了适宜文秘专业、酒店行业、旅游行业、烹饪行业、空中乘务专业的舞蹈组合; 第四章介绍了头颈部前伸、高低肩、驼背、脊柱侧弯、“O”形腿、“X”形腿、八字脚、大腿过粗的形成原因及矫正方法; 第五章分析了引起肥胖的原因, 详解了健康减肥妙招。

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