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题名/责任者:

健身理论与方法指导/主编刘胜, 贾鹏, 张先松 编写组成员万发同 ... [等]

出版发行项:

武汉:湖北人民出版社,2021

ISBN及定价:

978-7-216-10235-3/CNY56.00

载体形态项:

338页:图;26cm

个人责任者:

刘胜 主编

个人责任者:

贾鹏 主编

个人责任者:

张先松 主编

个人次要责任者:

万发同 编写

个人次要责任者:

王丹 编写

学科主题:

健身运动-研究

中图法分类号:

G883

题名责任附注:

题名页题: 编写组成员万发同, 王丹, 毛学贝, 刘胜, 张文君等

书目附注:

有书目 (第337-338页)

提要文摘附注:

本书稿理论与实践相结合, 对现代体育健身理论与方法进行了有针对性的系统梳理。全书共分十个部分, 在阐释现代健身新理念、健身理论基础、健身过程与原则的基础上, 系统而科学地为读者提供了健身手段与方法指导、健身效果测评指导、科学健身营养指导、不同环境和季节健身指导、身体不同部位健身健美指导、不同人群健身分类指导以及健身计划的制订与实施方面的指导。

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