珠海科技学院图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

大学体育与健康/主编王凤仙, 晁铭鑫, 王明杰

出版发行项:

北京:北京理工大学出版社,2024

ISBN及定价:

978-7-5763-4451-6/CNY48.90

载体形态项:

277页:图;26cm

个人责任者:

王凤仙 主编

个人责任者:

晁铭鑫 主编

个人责任者:

王明杰 主编

学科主题:

体育-高等教育-教材

学科主题:

健康教育-高等教育-教材

中图法分类号:

G807.4

中图法分类号:

G647.9

书目附注:

有书目 (第277页)

提要文摘附注:

本书全面地阐述了体育运动与健康的基本理论知识, 如体育运动对人体生理和心理活动的影响、运动损伤的预防与处理、一些常见疾病的预防、运动处方的制定等, 并对一些基本的体育技能作了详尽的描述, 使学生在了解基本理论的基础上, 能科学地进行体育锻炼, 提高自己的运动能力, 掌握常见运动创伤的处置方法。通过对大学体育课程的学习与实践, 学生掌握测试和评价体质健康状况的基本知识, 并帮助学生通过体育活动改善心理状态, 克服心理障碍, 在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。在体育技术部分, 对于不同的体育项目, 根据其动作特点, 安排了一些实用的练习方法, 教师在教学过程中可根据需要进行选择。

使用对象附注:

高等教育公共基础课通用教材

豆瓣简介：