MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：79
- 题名/责任者:
- 为什么精英都是时间控/(日) 桦泽紫苑著 郭勇译
- 出版发行项:
- 长沙:湖南文艺出版社,2018
- ISBN及定价:
- 978-7-5404-8470-5/CNY45.00
- 载体形态项:
- 14, 224页:图;21cm
- 个人责任者:
- 桦泽紫苑 著
- 个人次要责任者:
- 郭勇 译
- 学科主题:
- 时间-管理-通俗读物
- 中图法分类号:
- C935-49
- 责任者附注:
- 桦泽紫苑, 日本神经科名医, 时间管理教练, 作家。郭勇, 日文译者, 自由职业者。
- 提要文摘附注:
- 本书共分为六章, 其主要内容包括: 最大限度发挥大脑机能, 提高专注力的方法 ; 充分利用早上的大好时光, 因为那是大脑的黄金时间 ; 把白天时间利用到极致的午后重启术 ; 把夜晚时间利用到极致的运动&睡眠重启术等。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| C935-49/43 | C001440659 | 2018 |  文科阅览区(三楼)
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可借 | 总服务台 |
| C935-49/43 | C001440660 | 2018 | 文科阅览区(三楼)
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可借 | 总服务台 |
| C935-49/43 | C001440661 | 2018 | 文科阅览区(三楼)
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可借 | 总服务台 |
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