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题名/责任者:

合一运动康复/吴石华, 崔连骏著

出版发行项:

南京:东南大学出版社,2021

ISBN及定价:

978-7-5641-9528-1/CNY55.00

载体形态项:

159页:彩图;21cm

个人责任者:

吴石华 著

个人责任者:

崔连骏 著

学科主题:

康复训练

中图法分类号:

R493

责任者附注:

吴石华, 中央保健局特聘专家, 第26届奥运会集训及第6至13届全国运动会特邀队医。崔连骏, 美国国家运动医学院NASM认证。

提要文摘附注:

合一康复意为中西合壁, 将中国传统康复保健训练与西方运动康复进行了系统的整合, 各取所长, 大大提升了康复训练的效果, 尤以解决大众身体的常见慢性疼痛、体态、脊柱侧弯、肌肉劳损等相关问题, 契合了大众的刚需 (医院往往让病人回家多运动, 可缺乏相关专门的科室人员去指导患者如何运动保健) 全书内容本着实用第一的原则, 通过大量临床经验积累, 筛选制定出了一套最高效且方便居家锻炼的系统方案, 而且图文并茂, 还提供视频, 循序渐进, 零基础即可以轻松学会, 并能够从中受益良多。

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