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题名/责任者:

中医食养保平安:中医饮食养生/主编罗增刚

出版发行项:

北京:中国中医药出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-5132-5039-9/CNY39.80

载体形态项:

13, 264页;21cm

其它题名:

中医饮食养生

丛编项:

中医中药中国行·中医药健康养生文化科普读本

个人责任者:

罗增刚, 1967- 主编

学科主题:

食物养生

中图法分类号:

R247.1

责任者附注:

罗增刚, 中西医结合老年医学专业博士。

提要文摘附注:

本书正是一本教你如何“吃”的书。书中详细介绍了中国源远流长的饮食文化和丰富的药物食物资源, 教你如何在不同季节选择适宜饮食, 针对不同脏腑以及不同体质如何通过饮食加以保养, 对于日常生活中容易困扰大家的饮食问题一一解答。熟读本书, 可以“吃”出健康, “吃”出长寿, “吃”出快乐。

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