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题名/责任者:

重生:改变从现在开始/袁博著

出版发行项:

北京:中国铁道出版社有限公司,2024

ISBN及定价:

978-7-113-31238-1/CNY78.00 (含附件)

载体形态项:

xiii, 252页:图;21cm+附《重塑人生效率手册》1册

其它题名:

改变从现在开始

个人责任者:

袁博 著

学科主题:

人生哲学-通俗读物

中图法分类号:

B821-49

责任者附注:

袁博, 纪录片导演/创业者/两个孩子妈妈。

提要文摘附注:

本书是探索人们重新塑造人生的力量, 透过各个领域的重生故事, 深入探讨了健康、关系、财富和状态四个方面的重塑方法, 向读者展示了主人公如何突破现状, 以及面对困难与挫折时的勇气。第一章“生命的力量”, 探寻生命中隐藏的力量源泉; 第二章“健康的重塑”探讨了身体与心理健康之间的关联; 第三章“关系的重建”中, 作者通过自己的故事细致入微地剖析了重建关系之道; 第四章“财富的再定义”为读者提供了富有洞见的创造财富建议和方法; 第五章“状态的提升”一章从更宏观的角度探讨了对待环境、土地、人类和文化的态度, 引导读者思考自身在这些方面的影响和作用; 第六章迈向美好世界; 第七章诗集。

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