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题名/责任者:

美好生活方法论:改善亲密、家庭和人际关系的21堂萨提亚课/邱丽娃, 徐一博著

出版发行项:

北京:中国人民大学出版社,2021

ISBN及定价:

978-7-300-29441-4/CNY69.00

载体形态项:

[22], 248页;23cm

其它题名:

改善亲密、家庭和人际关系的21堂萨提亚课

丛编项:

治愈系心理学系列

个人责任者:

邱丽娃 (女) 著

个人责任者:

徐一博 著

学科主题:

应用心理学

中图法分类号:

B849

一般附注:

阅想·心理

提要文摘附注:

本书通过以下四个部分的学习和练习，帮助人们改善与自我、他人的关系，并学会如何与自我、他人和平相处：改善人际沟通系统，让沟通全新升级；认识、提升内在冰山系统，让人生开始改变；改善原生家庭系统，走出家庭的桎梏；实现核心自我系统的升级，让自我发生深层蜕变。

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